PERSOONLIJK, MILD EN OP MAAT

ADHD COACHING

Online coaching

Zodat je comfortabel kan aansluiten waar je wil, zonder veel gedoe.

Luisterend oor

Zie me als je persoonlijke cheerleader, die begrijpt wat jij doormaakt.

Jij centraal

Alles gebeurt in afstemming met wie *jij* bent, zodat je nog meer kan stralen!

Voor wie?

Voor iedereen die op zoek is naar de beste versie van zichzelf. Als coach help ik iedereen met (een vermoeden van) ADHD om meer grip te krijgen op hun aandacht, planning en energie.

“Imagination is the only weapon in the war against reality”

Alice in wonderland, lewis carroll

Online adhd coaching voor jou? Absoluut!

De coaching vertrekt vanuit (h)erkenning, acceptatie en midlheid: we staan stil bij moeilijkheden én sterktes.
Iemand die begrijpt wat jij doormaakt: als neurodivergente vrouw begrijp ik hoe het is om een hoofd te hebben dat nooit stil staat.
Samen zoeken we niet naar “meer discipline” maar naar wat écht werkt voor jou met ruimte voor wie jij bent en vooral zonder oordeel.
Een unieke aanpak op jouw maat. Soms is dat praktisch (planning, structuur, focus), soms meer emotioneel (zelfvertrouwen, rust, acceptatie).